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烤鲈鱼配柠檬刺山柑酱

无乳糖配方yabopc国际

30日yabopc国际食谱

没有任何乳制品成分yabopc国际的美味食谱。

烤鲈鱼配柠檬刺山柑酱

4.857145

(35评级)

这优雅的,无谷蛋白主食对于晚宴来说已经足够特别了,然而,它简单而迅速,不会引起任何大惊小怪的娱乐
  • 20分钟
  • 容易

加香料的燕麦片和椰子焦糖梨

5

(1评级)

这些密集的,坚果口味的烤蛋糕是免费的,用杏仁牛奶,肉豆蔻和肉桂-完美的慵懒的周末早午餐或款待
  • 40分钟
  • 更多的努力

香辣鸡鳄梨卷

4.340425

(47评级)

用青柠油煎瘦肉鸡胸肉,辣椒和大蒜,然后把它们堆在玉米饼上。在装配前冷却,如果午餐包装
  • 13分钟
  • 容易
  • 健康的

海鲜焗饭

4.125

(8评级)

这个令人印象深刻的西班牙一锅,安康鱼,对虾和贻贝王,在晚宴上为一群人提供食物是完美的吗
  • 1小时50分钟
  • 更多的努力

五香甘薯片

4.166665

(6评级)

在孜然中加入甘薯,辣椒和漆树,然后用柠檬和大蒜烤成又脆又蓬松的大块薯片
  • 50分钟
  • 容易
  • 素食者

鸡蛋和番茄baps

3.375

(8评级)

在全麦面包卷里填满多汁的西红柿和herby煎蛋卷,这是一种便宜的早餐或早午餐
  • 10分钟
  • 容易
  • 素食者

覆盆子酱椰丝

3.2

(5评级)

点缀着干瘪的椰子,增加质感,这些煎饼淋上水果酱,可以做成美味的低糖早午餐或甜点
  • 35分钟
  • 容易

容易鸡秋葵

4.5

(4评级)

一种热腾腾的、受卡津人启发的熏培根砂锅,辣椒和秋葵——完美的搭配米饭和豆类
  • 55分钟
  • 容易

圆润的加勒比咖喱

4.73684

(19评级)

四角豆和蔬菜可以让鸡腿更美味,配上这又甜又热的咖喱——每天5份中有4份可以填饱全家的肚子
  • 1小时
  • 容易

甘蓝苹果核桃汤

3.142855

(7)评级)

充分利用时令羽衣甘蓝,加上香甜的苹果和松脆的核桃,让这道汤更有深度,是一顿健康的午餐
  • 35分钟
  • 容易
  • 健康的
  • 素食者

巴西大虾椰子炖肉

3.3

(10评级)

在这个辣椰子里加入巴西风味的对虾,大虾和青豆炖,上面放盐花生和米饭
  • 45分钟
  • 容易

红薯炒茄子排

3.466665

(15评级)

用味噌烤茄子片,大蒜和生姜,然后配上厚实的甜薯片,素食晚餐
  • 1小时25分钟
  • 容易
  • 健康的
  • 素食者

藜麦塔博勒色拉

3.90909

(11评级)

享受这营养丰富的沙拉,用多汁的西红柿和黄瓜,作为一顿美味健康的午餐
  • 40分钟
  • 容易
  • 健康的
  • 素食者

鸡蛋和火箭比萨

4.73077

(26评级)

使用种子玉米饼作为比萨饼的基础快速和健康的午餐-打破一个鸡蛋的中心和烘烤,以提高蛋白质的摄入量
  • 30分钟
  • 容易
  • 健康的

冬苹果南瓜panzanella

0

(0评级)

给经典的意大利番茄和不新鲜的面包沙拉加上季节性的榛子,小红莓,南瓜和苹果
  • 1小时
  • 容易
  • 素食者

素食番茄蘑菇煎饼

3.833335

(12评级)

早午餐吃煎饼是最好不过的了。试着做这个美味的乳制品和无蛋食谱,配上奶油番茄和蘑菇……
  • 35分钟
  • 容易
  • 素食者

圣诞片

4.6

(15评级)

完美的健康意识的人仍然喜欢圣诞节的款待,这是不含乳制品的,富含水果和坚果
  • 2小时
  • 更多的努力

奶油龙蒿鸡

4.666665

(15评级)

谷蛋白,不含鸡蛋和奶制品——这是那些有不耐症的人的完美晚餐
  • 50分钟
  • 容易
  • 健康的

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